Yrttejä ahdistukseen

[Juuseri]

Hei arvon vaulttilaiset!

Mieltäni painaa muutama kysymys joihin toivoisin vastausta, kirjoitan mahdollisimman lyhyesti.

Eli, kärsin vakavasta ahdistuksesta ja olen juuri alkanut käyttämään yrttejä ahdistukseeni.
Vähän aikaa nettiä selattuani päädyin seuraavaam komboon: Avena Sativa, Passiflora, Ashwagandha
sekä Kamomilla (uutteena).

Ja kysymykset:
1. Kauanko ko. substanseilla kestää että alkaa toimimaan?
2. Onko tuolla kombolla mahdollisuus toimia?
3. Voiko noita käyttää yhdessä? Voivatko ne potentioida toisiaan tai voiko joku estää jonkin toisen toiminnan?
4. Tuleeko teille mieleen jotain yrttiä ahdistukseen jonka voisin vielä lisätä komboon?

Olisin erittäin kiitollinen asiantuntevista vastauksista.

-J-

[Travel]

Hei arvon vaulttilaiset!

4. Tuleeko teille mieleen jotain yrttiä ahdistukseen jonka voisin vielä lisätä komboon?

Olisin erittäin kiitollinen asiantuntevista vastauksista.

-J-

Muihin en osaa vielä vastata, mut esim. Neidonhiuspuu ( GINKGO biloba ), on kasvi jota käytetään yleiseen masennukseen ja unettomuuteen. Sitten heimia ( heimia salicifolia ) jota intiaanit on käyttäneet saadakseen henkiin yhteyttä, voi olla jos oikeen toimii kans ihan puhdistavaa mielelle. Onhan noita yrttejä ja rohtoja kaiken näkösiin vaivoihin, maksavaivoista, haavojen hoitoon.

[maskissa]

Ruusujuurta (Rhodiola rosea) voi kokeilla väsymykseen ja masennukseen. Sitä saa ainakin jauheena ja kuivattuna jostain hippikaupoista (ruohonjuuri, runsaudensarvi) ja iHerbistä sitten kaikenlaisissa muodoissa. Ite kelasin testata uutteena joskus tässä. On myös löydettävissä ja itsekerättävissä Utsjoen tienoilta ja pohjois-Norjasta kosteista paikoista, vesiputoisten juurelta, käytettävä osa on kasvin juuri, ei maanpäällinen osa. Jos lapissa päin sattuu pyörimään.

Minkälaisesta ahdistuksesta on kyse? Itse olen ahdistukseen ja heikkohermoisuuteen käyttänyt myös inositolia jota saa myös esim. jauheena iHerbistä, mä oon laittanu smoothien sekaan tai sekottanut veteen ja hörppiny. Inositolia on myös äidinmaidossa, se rauhoittaa mieltä. Tää nyt ei suoranaisesti taida mennä yrttikategoriaan mut noh, laitan kuiteski jos nappaa.

Edit: ai olipas vanha toi alotuspostaus. öh

http://en.wikipedia.org/wiki/Inositol
Some preliminary results of studies on high-dose inositol supplements show promising results for people suffering from problems such as bulimia, panic disorder, obsessive-compulsive disorder (OCD), agoraphobia, and unipolar and bipolar depression.

In a single double-blind study on 13 patients, myo-inositol (18 g daily) was found to reduce the symptoms of OCD significantly, with effectiveness equal to SSRIs and virtually without side effects. In a double-blind, controlled trial, myo-inositol (18 grams daily) was superior to fluvoxamine for decreasing the number of panic attacks and other side effects.

[frapathea]

Inositoli on muuten sitten lääkeainelistalla.

[Lautturi]

Inositoli on muuten sitten lääkeainelistalla.

Bjurokratiavapaana muotona esiintyy ymmärtääkseni kaikissa energiamehuissa ja lastenruokatiivisteissä, kun on olennainen osa äidinmaitoa:

inositoli (20mg/100ml)
http://www.verkkokauppa.com/fi/product/ ... ml-24-PACK

[frapathea]

Inositoli on muuten sitten lääkeainelistalla.

Bjurokratiavapaana muotona esiintyy ymmärtääkseni kaikissa energiamehuissa ja lastenruokatiivisteissä, kun on olennainen osa äidinmaitoa:

inositoli (20mg/100ml)
http://www.verkkokauppa.com/fi/product/ ... ml-24-PACK

Saa kai sitä jostain luontaistuotekaupoistakin, mutta ulkomailta tilaamisessa on aina se riski että napsahtaa tulliin ja tulee lääkeainerikostuomio. Paskaa, mutta minkäs teet. Ei oo ainoo ruohonjuuren hyllyn tuote, joka on lääkeainelistalla. Tästä taidettiin joskus vuosi sitten uutisoidakin.